御所市周辺で、大きなトランポリンで体を動かし、運動能力向上と友達作りが両方できる、おすすめの体操教室をご紹介！
体操は、全身を使う運動なので、バランス感覚、体の柔らかさ、筋力、持久力といった、基本的な運動能力をバランス良く高められると言われています。
なので、子どもの習い事として、ずーっと人気があるんですよね。
「体操教室に通わせたいけど、うちの子、すぐに飽きちゃうかも…」
そんな風に心配しているなら、「トランポリン」が楽しめる体操クラブがオススメです！
大きなトランポリンがあるだけで、子どもたちが目をキラキラさせて、嬉しそうに遊んでいる姿が目に浮かびますよね！
遊び感覚で楽しんでいるうちに、体の能力がいつの間にか向上しているって、すごくないですか？
それに、ただ楽しいだけじゃなく、トランポリンにはこんな嬉しい効果もあるんです！
**トランポリンのすごい効果**
身体能力がぐんぐんUP！:
跳ねることで、筋力、バランス感覚、体の柔軟性が高まるんです。特に、足腰を強くする効果があるみたいですよ！
体の調整力がUP！:
飛び跳ねる動作を通して、体の色んな部分を調整する力が自然と身につくんです。
運動能力ぜんぶが底上げされる感じ！
心臓も肺も元気になる！:
トランポリン運動は、有酸素運動としても効果的なんです。
なので、持久力とか、心肺機能を向上させることができるんですって。
ストレス発散にもなる！:
楽しく跳んでいるうちに、ストレスとか不安がどこかへ行っちゃう！
リラックス効果もあるから、子どもたちの気分転換にもピッタリ！
トランポリンって、飛び跳ねる楽しさを味わいながら、体も心も成長できる、最高のアクティビティなんです！
そこで今回は、大きなトランポリンを楽しめる御所市のおすすめ体操クラブをご紹介します！
ぜひ、チェックしてみてくださいね！
「もっと高く！」御所市のトランポリンで毎日をアクティブに
- 掖上体操クラブ
対象: 年中～6年生
種目: 体操（トランポリン･マット･跳び箱･鉄棒）
活動場所: 御所市立掖上小学校